Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2016
|
124.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 92.76g | Prot: 82.75g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Оладьи, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кровяная Колбаса, Рис с Овощами, Ламбер Сыр. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Мультизерновой Хлеб, Постный Борщ. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|