Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
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73.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1551 kcal
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Fat: 26.66g | Prot: 137.65g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Banane, Apfelsinen, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel. Dinner: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Bonduelle Mexikanische Maismischung, Äpfel, Banane, Apfelsinen. Snacks/Other: Obstkuchen. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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dresdenflight's Weight History
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