Intensemind's Journal, 29 Mar 16

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
38 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2016:
533 kcal Fat: 12.29g | Prot: 42.38g | Carbs: 65.65g.   Lunch: Salade Mixte, Moutarde, Picard Pois Gourmands, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Carottes, Kefir, Tomates Cerises, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Courgette, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Dinner: Tomates, Marque Repère Épinards Hachés, Potimarron, Monique Ranou Filet de Poulet à la Provençale, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Courgette, Mustard, Salade Mixte. Snacks/Other: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Fraises, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat. more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

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