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En ce moment c'est trois pas en avant deux en arrière donc en réalité cette semaine j'aurais pu perdre 1,2 kg mais bon 0,5gr c'est déjà ça... Ont ce re-motive 💪🏾 bon week-end de Pâques à tous.
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85.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 24.70g | Prot: 48.26g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Beurre Léger 41%, Miel de Fleurs, Muffins Complets, Infusion Bio Verveine Menthe, Sucralose, Pommes Gala. Lunch: Pommes Pink Lady, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Dinner: Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Sushi Shop Soupe Miso, California Maki. Snacks/Other: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Nougat. more...
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2103 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Ça fait quand même à chaque fois un pas de gagné !
28 Mar 16 by member: Fatastique
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chaque avancement est une réussite, reculez ne veux pas dire échouer, c'est surement reculer pour mieux sauter ..
28 Mar 16 by member: Kevin skAiivy
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oui merci fantastique et kevin skaiivy, effectivement il vaut mieux lentement mais surment...
28 Mar 16 by member: sloane7
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