|
Vandaag 73, ik heb het idee dat onze weegschaal echt niet klopt en dat werkt echt frustrerend want weet nu alsnog niet honder procent zeker. Maar als ik volgende week dan eindelijk de 2 weer zie naast de 7 dan is dat voor mij een bevestiging dat ik afval want heb dat getal al een tijdje niet gezien en wil daat natuurlijk naar toe naar een veel lagere getal
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 31.06g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Zwarte Olijven, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+, Hummus, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. Lunch: Verkade Melkchocolade, Eclair, Berliner Bol met Vanille Vulling. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|