Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
78.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 26.94g | Carbs: 46.71g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|