Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2016
|
100.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 44.71g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Lidl Bułka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Morliny Boczek Wędzony, Kiełbasa Podwawelska, Mikado Ketchup Łagodny, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Dinner: Kiełbasa Podwawelska, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa, Skrzydełko Kurczaka. Snacks/Other: Ferrero Duplo. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|