Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2016
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 74.80g | Carbs: 187.44g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Лента Икра Кабачковая. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Сердечки, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Брынзы, Суп Грибной. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Мандарины, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|