Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 131.24g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Мёд, Орехи Кешью, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла. Dinner: Творожная Запеканка, Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasavvina's Weight History
|