Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
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72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 101.80g | Prot: 75.31g | Carbs: 83.00g.
Breakfast: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato, Giraffas Shoyu com Cebola, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Atum em Água (Enlatado), Cebolas Doces, Cebolinha Verde, Couve Refogada. Snacks/Other: Prezunic Queijo Prato, Perdigão Salsicha Hot Dog, Copacol Peito de Frango Desfiado. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Dallenah's Weight History
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