Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2016
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 118.92g | Carbs: 108.99g.
Breakfast: Салат Летний, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Бургер Кинг Гриль Чикен Рэп. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Наша Ферма Творог 1,8%, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. more...
|
|
2276 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radmilap1104's Weight History
|