|
Хотела устроить сегодня разгрузочный день на кефире, но так устала вчера на тренировке, что с утра сожрала тарелку пасты с грибами(((
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 87.82g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|