Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2016
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 84.52g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Царь Каша 4 Злака, Северная Долина Сыр Адыгейский, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Морковь, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Льняное Масло, Помидоры, Сельдерей, Киви. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|