|
ОПГ - 89
ОТ - 84
ОЖ -103
ОБ -104
ОН -63
ОГ -104
|
80.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 71.75g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Молоко 2.5%, Кофе, Кефир 2,5%, Мюсли Экзотический Сад. Lunch: Fazer Сухарики Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Молоко 2.5%, Кофе, Лук, Окей Грибы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Спасибо Огромное всем за поддержку!!! 🌸🌸🌸
Медленно, но я двигаюсь к своей цели!!!👍👍👍
14 Mar 16 by member: Karolina741
|
|
Karolina741's Weight History
|