Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 130.87g | Carbs: 85.82g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Lactica Сыр Мягкий из Козьего Молока, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Глобус Вобла Соломка Вяленая, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Рафаэлло Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Молочный Мир Сыр Элегантный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Авокадо, Болгарский Перец, Репа, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|