Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2900 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 86.34g | Carbs: 396.75g.
Breakfast: Сгущенка, Оладьи, Чай с Сахаром. Lunch: Продукты из Старожилово Сыр Плавленый, Чай с Сахаром, Сало, Солянка, Хлеб Черный. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Амка Творог 9%, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, MacCoffee Кофе 3 в 1, Курага, Амка Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонио1988's Weight History
|