Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 96.88g | Carbs: 74.38g.
Breakfast: Рассольник с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Lunch: Курица Вареная, Чай с Сахаром. Dinner: SPAR Плавленный Сыр с Беконом, Хлеб Черный, Яйцо Утиное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kutusova's Weight History
|