Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
64.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 60.93g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Блинчики. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|