Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 54.83g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: Чудо Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Рис Акватика Mix. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Libranna's Weight History
|