Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
95.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 92.48g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 미역국, 현미밥, 맛있닭 닭가슴살볼(마늘맛). Dinner: 사과, 다진 마늘, 들기름, 아임닭 매콤 단호박 닭가슴살 스테이크, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 미역국, 현미밥. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|