Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
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91.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3376 kcal
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Fat: 32.52g | Prot: 220.51g | Carbs: 551.33g.
Breakfast: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana Golden. Lunch: Patatas Cocidas, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Basmati (Cocido), Patatas Cocidas, Arroz Basmati (Cocido). Dinner: Brüggen Copos de Avena, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Other: Potasio, Agua Destilada. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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manchu1978's Weight History
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