Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
71.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 70.43g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваля Сыр Российский, Суп Овощной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Радужная Форель (Выращиваемая), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|