alabaster2's Journal, 29 Feb 16

Fastfood!
70.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 February 2016:
1619 kcal Fat: 47.99g | Prot: 55.53g | Carbs: 222.49g.   Breakfast: Berschneider Graved Lachsfleisch, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn American Style, Johannisbeer-Kirsch-Marmelade (Eigene), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe. Lunch: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Blumenkohlsuppe. Dinner: Lidl Laugenstange mit Sesam. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Biscotto Doppelkeks, Santa Claus in Town Gewürz Spekulatius. more...
Losing 0.2 kg a Week

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