Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
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76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2016:
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1144 kcal
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Fat: 36.09g | Prot: 59.01g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Marmelade, Meerrettich, Gekochtes Ei, REWE Schnittkäse 17%, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Lunch: Leinöl, Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Knorr Salat Krönung, Bonduelle Mexikanische Maismischung, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Other: Riesling, Eisbergsalat, Maggi Klare Gemüsebrühe, Äpfel. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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dresdenflight's Weight History
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