Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
126.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2016:
|
1732 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 140.64g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Гауда, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Dinner: Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|