Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
127 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
1796 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 127.89g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Dinner: Сыр Гауда, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|