Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2016
|
103.2 kg
Lost so far: 62.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 26 February 2016:
|
1844 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 145.48g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Олива Факел Кета Слабосоленая, Окраина Холодец Куриный, Окорочок Вареный. Snacks/Other: Optimum Nutrition Аминокислоты. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|