Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
73 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1687 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 114.41g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Каравай Золотая Рожь, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растительное Масло. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Красная Цена Тыквенные Семечки, Куриные Котлеты, Махеевъ Джем Вишневый, Апельсин, Зеленое Яблоко, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|