Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1408 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 144.73g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Каша Пшенная, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Семена Льна, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби со Льном, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Молочное Кружево Творог "Столовый", Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Ананас, Кабачки Тушеные, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Индолина Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Ананас, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|