sitr_ouil's Journal, 24 Feb 16

Après mangé
110.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2016:
2478 kcal Fat: 112.35g | Prot: 96.88g | Carbs: 261.98g.   Breakfast: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Nesquik Chocolat Chaud, LU Prince Goût Chocolat. Lunch: Milbona Yaourt Nature Sucré, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Caprice des Dieux Mini Caprice, Crème Fraîche Épaisse, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Bonduelle Petits Pois Carottes. Dinner: Carrefour Frites Classiques, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pâté Lorrain. Snacks/Other: Baguette, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans. more...
3043 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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Comments 
Pourquoi te peser après manger ? Ou du moins, pourquoi le noter dans ton journal, tu fausses ta courbe... 😊 
24 Feb 16 by member: calimijo
Ben oui...c'est décourageant de se peser apres un repas! Et puis,ça n'est pas fiable!! 
24 Feb 16 by member: Cris59195
Ça met déjà arrivé !!! 😄 
24 Feb 16 by member: mina winneuse
À moi aussi, mais je ne le rentre pas dans FS 😃 
24 Feb 16 by member: calimijo

     
 

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