Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
|
104.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2016:
|
2113 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 98.10g | Carbs: 269.47g.
Breakfast: Corny Milk, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ситно Бедро Куриное. Lunch: Кедровый Бор Мед Натуральный, Горбуша Соленая, Капустный Салат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Апельсин, SPAR Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей, SPAR Багет Ржаной, Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Other: Компот, Апельсин, Окей Груша Конференс, Апельсин, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|