Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2016:
|
1048 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 95.50g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Активиа Биопродукт Кефирный 0%. Lunch: Naturino Naturino, Апельсин, Гречка Отварная, Pure Protein BCAA, Nanox Whey Protein, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Семена Льна, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|