Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
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80.3 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2016:
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777 kcal
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Fat: 23.06g | Prot: 73.69g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Aprikosenkonfitüre, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Grafschafter Weizenknusperbrot. Lunch: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Maggi Würze, Kirschtomaten, Grafschafter Weizenknusperbrot, Kräuterfrischkäse. Dinner: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Maggi Würze, Kirschtomaten, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gekochtes Ei, Quarkmuffin. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ineskatja's Weight History
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