bugun yuruyus yaptım. hava sahaneydı. yarım saatlik yuruyuste 500 kalori gıtmıstım.
|
Comments
Üzerinde ağırlık taşıyarak yapsan bile o dediğin imkansız canım ya ben 1 saat 15 dk yürüyorum 10.000 adım 7.8 km ediyoru 299_300 kalori ediyor oda... hızlı tempolu aralarda koşarak yürüyorum birde
09 Feb 16 by member: candyadley
|
Bılmem RUNtasrıc oyle dedı :)
10 Feb 16 by member: busrabugra
|
Walklogger dene birde ;)1
10 Feb 16 by member: candyadley
|
10 Feb 16 by member: busrabugra
|
Endomondo yu tavsiye ederim. Yeni yeni kullanmaya başladım. Şu ana kadar hiç şaşırmadı gibi.
10 Feb 16 by member: SERDAR83
|
İlginiz için tesekkur ederım :)
10 Feb 16 by member: busrabugra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busrabugra's Weight History
|