Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
75.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1208 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 45.18g | Carbs: 186.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Ласковое Лето Творожно-Йогуртное 3,5%, Молочное Раздолье Молоко 3.6%, Сахар, Кофе. Lunch: Евроопт Шокер, Ивкон Желейные Конфеты Ассорти Желебуба, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чай, Сахар. Dinner: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Snacks/Other: Сахар, Чай, Бабушкина Крынка Йогурт Фруктовый 1% Персик-Маракуйя, Витебское Молоко Биотворог, Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|