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Jetzt geht es zum Sport, Gewicht ist auch noch runtergegangen. LG
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117.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2016:
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1937 kcal
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Fat: 59.87g | Prot: 186.13g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Trockene oder Harte Salami, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Roggenbrot, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ei, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch, Gouda. Lunch: Olivenöl, Rosenkohl, Friedrichs Bach-Saibling. Dinner: Knorr Activ Lauchcreme Suppe, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Roggenvollkornbrot. Snacks/Other: Banane. more...
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2857 kcal
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Exercise:
Driving - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Dir auch liebe Grüße und viel Spaß. Ich habe gerade fertig.
07 Feb 16 by member: Cocktailnase
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golfdriver911's Weight History
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