Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2016:
|
1079 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 78.22g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника", Магнит Банан, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Energy Diet Курица, Каждый День Маслины без Косточки, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Обычное Пиво. Dinner: Valio Молоко 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мёд, 4 Сезона Слива Замороженная. Snacks/Other: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|