Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
63 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1305 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 96.04g | Carbs: 49.73g.
Breakfast: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Пепси Пепси Лайт, Говядина Тушеная, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyilyi2015's Weight History
|