Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
76.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1834 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 123.98g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Велком Колбаса Балыковая, Милава Сметана 15%, Пельмени (Жареные, с Мясом), Хлеб Дарницкий, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Милава Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|