Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
81.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1292 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 60.22g | Carbs: 204.21g.
Breakfast: Котлета из Парной Телятины в Духовке на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша. Lunch: Владхлеб Подольский Хлеб, Борщ из Говядины на Кости с Помидорами. Dinner: Владхлеб Подольский Хлеб, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Блинный Тортик Мука Ассорти, Fine Food Инжир Сушеный, Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|