Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2014
|
62.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2014:
|
2763 kcal
|
Fat: 143.35g | Prot: 91.87g | Carbs: 279.57g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Фруто Няня Сок Морковный, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Творог (Обезжиренный), Капучино. Lunch: Мёд, Тануки Ролл Филадельфия, Тануки Ролл Калифорния. Dinner: Яблоко, Велком Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Капучино, Cemoi Французские Трюфели, Вишневый Пирог, Несквик Какао, Чай с Молоком, Тимоша Козинак Кунжутный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|