Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2015
|
63.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 49.08g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Nordic Овсянные Хлопья, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Активия Термостатная с Черникой, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрикосы. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Салат Оливье. Dinner: Виноград, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Озерский Сувенир Фундук Петрович, Пеко Рахат-Лукум. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|