Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2014
|
63.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2014:
|
1871 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 73.45g | Carbs: 262.36g.
Breakfast: Чай с Молоком, Бон Пари Леденцы, Меридиан Мидии в Белом Вине, Гречка Отварная, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками. Lunch: Курица Вареная, Щи с Белокочанной Капустой, Herbalife Протеиновый Батончик, Мёд, Чай с Молоком. Dinner: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Bio Баланс Кефирный Черника-Земляника, Кофе Хауз Дабл Капучино Шоколадно-Мятный, Капустный Салат. Snacks/Other: Чернослив, Сушеный Инжир, Ореховый Батончик, Nestle Горячий Шоколад, Миндаль, Изюм (без Косточек), Бабаевский Трюфель Классический, Финик в Йогуртовой Глазури, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|