Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2014
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2014:
|
1206 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 48.85g | Carbs: 163.50g.
Breakfast: Ашан Имбирь в Сахаре, Тыквенные Семечки, Летний День Молоко 1,5%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Грибной Крем-Суп по-Фламандски. Lunch: Смесь Молочная НАН, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный, Варенье из Смородины, Банан. Dinner: Nesquik Какао, Nesquik Какао, Летний День Молоко 1,5%, Lay's Чипсы, Виноград, Гречка Отварная. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный Киви, Земляника, Лакомо Биойогурт 0,1%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|