Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2016
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73.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2016:
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2067 kcal
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Fat: 42.40g | Prot: 114.36g | Carbs: 284.91g.
Breakfast: Senseo Café, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. Lunch: Casino Purée de Tomates, Carrefour Macédoine de Légumes, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Lustucru Spaghetti Blé Complet, Pink Lady Pomme, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. Dinner: Carrefour Julienne de Légumes, Concombre (Pelé), Tomates, Pink Lady Pomme, Florette Batavia, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Snacks/Other: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Menguy's Maxi Pop, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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DooDooPokeBall's Weight History
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