Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2016
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2016:
|
1336 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 49.44g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Prime Star Бланманже, Замороженные Ягоды, Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грейпфрут, Якитория Том Ям Набэ. Dinner: Редька, Форель, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Прайм Стар Бланманже. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSoloma's Weight History
|