Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2016
|
92.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2016:
|
1500 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 62.81g | Carbs: 216.86g.
Breakfast: Pain Blanc, Sucre, Café, Beurre. Lunch: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Clémentines. Dinner: La Tisanière Drainage & Élimination, Danone Danette Vanille, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Galette d'épeautre. Snacks/Other: Activia Saveur Vanille, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|