Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2016
|
67.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2016:
|
1241 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 72.43g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Сок Розового Грейпфрута, Гречка Вареная. Lunch: Якитория Том Ям Набэ. Dinner: 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Треска Отварная. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasha11121982's Weight History
|