Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2016:
|
1695 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 57.76g | Carbs: 206.40g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Топленое 2.5%, Русский Продукт Геркулес Фитнес Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сахар. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Шоколад. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|