|
1 кг привес( ПМС дало о себе знать
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
382 kcal
|
Fat: 9.77g | Prot: 37.63g | Carbs: 34.80g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Ашан Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Kamis Зелень Петрушки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shura1989's Weight History
|